Traitement et gestion des maladies du cœur et autres troubles cardiaques
Découvrez la façon dont les maladies cardiaques et les troubles de la circulation sanguine sont traités. Apprenez aussi comment ils peuvent être gérés.
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Comment les maladies du cœur et autres troubles cardiaques sont‑ils traités?
Si vous avez une maladie cardiaque, votre professionnel de la santé pourrait vous prescrire des médicaments pour :
- le diabète
- le cholestérol élevé
- l'hypertension artérielle
- une maladie cardiaque, comme l’angine de poitrine
Prenez vos médicaments tels qu’ils vous ont été prescrits. Ne sautez pas de dose. N’augmentez pas la dose. Surtout, n’arrêtez pas de prendre vos médicaments sans d’abord en parler à votre professionnel de la santé. Si vous avez déjà adopté de saines habitudes qui aide à prévenir les maladies du cœur et autres troubles cardiaques, vous pourriez avoir besoin de moins de médicaments.
Si vos valvules cardiaques sont endommagées, vous pourriez avoir besoin d’une chirurgie pour les réparer ou les remplacer.
Le traitement pour un AVC (y compris un mini-AVC) peut comprendre :
- des médicaments pour éviter les caillots sanguins
- des changements de mode de vie, comme l’alimentation et l’exercice
- des efforts pour faire diminuer la tension artérielle, le taux de cholestérol dans le sang et le taux de sucre dans le sang
- une chirurgie pour retirer la plaque artérielle (un mélange de gras, de calcium et de cholestérol) ou des caillots sanguins (épaississement du sang)
Pour gérer toute maladie cardiaque ou tout trouble de la circulation sanguine, adoptez des habitudes saines. Ces habitudes comprennent l’exercice. La quantité et le genre d’activité physique que vous pouvez faire dépendent de :
- votre âge
- vos intérêts
- votre santé en général
- la médication que vous prenez
- votre état de santé et votre niveau d’activité avant votre diagnostic
- la gravité de votre maladie cardiaque ou des dommages à votre cœur
Votre professionnel de la santé collaborera avec vous afin de déterminer la façon d’être actif en respectant vos limites. Vous devrez probablement commencer lentement et augmenter votre niveau d’activités pour atteindre une intensité modérée. Les meilleurs exercices sont ceux qui font appel à l’ensemble de votre corps, comme :
- le vélo
- la course à pied
- la marche
- la natation
Il existe des programmes de réadaptation spéciaux pour aider les personnes aux prises avec des problèmes cardiaques à se sentir mieux. Les programmes peuvent aider à réduire le risque et à améliorer la qualité de vie des patients. La plupart des programmes comprennent :
- des plans pour réduire les facteurs de risque
- du soutien émotionnel et social
- un programme d’exercices supervisé
- une formation sur les problèmes cardiaques
Au fil du temps, vous serez en mesure de reprendre vos activités quotidiennes. La Fondation des maladies du cœur et de l’AVC offre certains conseils sur la façon de reprendre vos activités de manière sécuritaire.
Après le diagnostic, de nombreuses personnes sont nerveuses à l'idée de faire de l’exercice par elles-mêmes. Parlez à votre professionnel de la santé d’un programme de conditionnement physique adapté à votre état.
Il y a de nombreuses maladies cardiaques et de nombreux problèmes cardiaques. Il existe toutefois des moyens faciles de gérer les problèmes cardiaques les plus communs.
AVC
Si vous avez eu un AVC, votre professionnel de la santé pourrait devoir vous prescrire des médicaments pour gérer :
- la fièvre
- l'hypertension artérielle
- les hémorragies cérébrales
- les taux de sucre élevés ou faibles
La gestion de certains de ces problèmes peut réduire le stress sur votre corps afin que votre cerveau puisse guérir mieux.
Hypertension artérielle
Si vous souffrez d’hypertension artérielle :
- faites vérifier votre tension artérielle
- réduisez le sel dans votre nourriture
- parlez à votre professionnel de la santé à propos de l’exercice
Suivez ces étapes pour surveiller votre tension artérielle correctement à la maison.
- Demandez à votre professionnel de la santé ou à votre pharmacien de vous donner le bon moniteur et la bonne grandeur de brassard.
- Reposez-vous pendant cinq minutes avant de prendre votre tension artérielle.
- Attendez au moins 30 minutes après avoir bu un café ou avoir fumé avant de prendre votre tension artérielle. Il vaudrait mieux ne pas fumer du tout si vous avez une maladie cardiaque.
- Ne portez pas de vêtements serrés. Si vous le faites, remonter vos manches pour prendre une mesure aura une incidence sur votre tension artérielle.
- Assoyez-vous avec vos pieds à plat sur le plancher, votre dos soutenu et votre bras reposant à la hauteur du cœur sur une table.
- Prenez plus d’une seule mesure à un intervalle d’au moins deux minutes.
- Prenez votre tension artérielle deux fois par jour pendant une semaine pour avoir une mesure moyenne de la tension artérielle. Ensuite, parlez à votre professionnel de la santé des lectures pour recevoir une rétroaction sur ce que vous devez faire.
Pour obtenir une mesure précise lorsque que vous prenez votre tension artérielle :
- ne parlez pas
- ne mangez pas
- ne regardez pas la télévision
- ne jouez pas avec votre téléphone
Cholestérol élevé
Si vous avez un taux de cholestérol élevé :
- diminuez la quantité de gras saturé et du total des gras dans votre alimentation
- ayez une alimentation saine riche en fruits, en légumes, en grains entiers et en noix
- demandez à votre professionnel de la santé quels changements de mode de vie aideraient à atteindre des taux de cholestérol sains
Fibrillation auriculaire
Si vous êtes atteint de fibrillation auriculaire, demandez à votre professionnel de la santé d’élaborer un plan de gestion personnalisé. Les options comprennent :
- des médicaments pour :
- éclaircir le sang
- contrôler la fréquence et le rythme cardiaque
- une procédure pour réduire votre fréquence cardiaque
- des décharges électriques contrôlées au cœur
- une procédure pour éliminer la zone du cœur qui cause le problème électrique
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