Les risques du vapotage

Le vapotage de nicotine peut entraîner une dépendance physique et une dépendance. Le vapotage peut augmenter votre risque d'exposition à certaines substances chimiques pouvant nuire à votre santé. Les jeunes personnes et celles qui ne consomment pas de tabac ne devraient pas vapoter parce que le vapotage n'est pas entièrement inoffensif.

Si vous êtes une personne adulte qui fume, le vapotage constitue une option moins néfaste que de continuer de fumer.

Apprenez-en davantage au sujet du vapotage et cessation tabagique.

Sur cette page

• Risques pour la santé associés au vapotage de produits contenant de la nicotine
• Effets sur les enfants et les adolescents
• Autres substances chimiques présentes dans les aérosols de vapotage
• Effets possibles sur la santé des aérosols du vapotage
• Vapotage et grossesse
• Les aérosols secondaires comparativement à la fumée secondaire
• Vapotage de cannabis
• Sûreté des produits de vapotage

Risques pour la santé associés au vapotage de produits contenant de la nicotine

La majeure partie de ce que nous connaissons actuellement au sujet des effets sur la santé de la nicotine provient de l'étude sur le tabagisme et la dépendance, mais la recherche sur les effets du vapotage de produits contenant de la nicotine est en cours. La plupart des substances à vapoter vendues au Canada contiennent de la nicotine. Un produit de vapotage peut contenir plus ou moins de nicotine qu'une cigarette.^{Note de bas de page 1}

La nicotine est la substance responsable des envies et des symptômes de sevrage, qui peuvent en rendre l'abandon plus difficile. ^{Note de bas de page 2} Le fait de vapoter un produit contenant de la nicotine peut entraîner une dépendance physique et/ou une dépendance chez les personnes qui ne consommaient pas auparavant de nicotine (p. ex. qui ne fumaient pas déjà).

Pour obtenir de plus amples renseignements sur la nicotine et les symptômes de sevrage, consultez la page Dépendance à la nicotine.

Lorsqu'elle est inhalée, la nicotine est absorbée dans les poumons puis se déplace rapidement dans le sang, entrant dans le cerveau et les autres organes du corps. Comme pour la cigarette, le vapotage de la nicotine peut entraîner une augmentation à court terme de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque dans les minutes et les heures qui suivent la consommation.^{Note de bas de page 3}, ^{Note de bas de page 4}

Parmi d'autres facteurs, les risques pour la santé associés à la nicotine varient selon le produit/le dispositif et la façon dont il est utilisé ainsi que l'âge de la personne. Les enfants et les adolescents qui vapotent de la nicotine sont particulièrement à risque de subir les effets néfastes de la nicotine.

Effets de la nicotine sur les enfants et les adolescents

Bien que le vapotage puisse aider les gens à cesser de fumer et le fait de remplacer complètement la cigarette pour un produit de vapotage soit moins nocif que de continuer de fumer, celui-ci comporte des risques et n'est pas destiné aux jeunes personnes.

Les enfants et les adolescents sont particulièrement sensibles aux effets néfastes de la nicotine puisque le développement du cerveau se poursuit pendant l'adolescence jusqu'au début de l'âge adulte. ^{Note de bas de page 6}

Les données probantes suggèrent que le cerveau en développement peut être plus sensible aux effets de la nicotine comparativement à ceux des adultes.

Les jeunes peuvent également devenir dépendants de la nicotine à un niveau d'exposition plus faible que les adultes. ^{Note de bas de page 7} Une fois qu'une jeune personne présente des symptômes de dépendance à la nicotine, il peut être difficile de cesser de vapoter.

Des préoccupations ont également été soulevées quant à l'attrait des produits de vapotage chez les jeunes et au fait que ceux-ci peuvent mener à l'utilisation de produits du tabac. Peu de données probantes indiquent que la consommation de produits de vapotage augmente le risque chez les jeunes et les jeunes adultes de consommer un jour des cigarettes de tabac combustibles (tabagisme). ^{Note de bas de page 8},^{Note de bas de page 9} Toutefois, de récentes données suggèrent que, jusqu'à présent, les taux de tabagisme chez les jeunes et les adultes continuent de diminuer et n'ont jamais été aussi bas. L'Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes de 2021 indique que le tabagisme chez les Canadiens âgés de 15 ans et plus s'élevait à 12 pour cent. ^{Note de bas de page 10}

Autres substances chimiques présentes dans les aérosols de vapotage

Les produits de vapotage produisent uniquement une petite fraction des substances chimiques se trouvant dans la fumée du tabac et produisent des niveaux moins élevés de substances potentiellement néfastes.

Cela dit, les aérosols de vapotage (parfois appelés « vapeur » et appelé à tort « vapeur d'eau ») contiennent des substances chimiques pouvant parfois être dangereuses. En plus de la nicotine, les liquides de vapotage contiennent habituellement du glycérol (glycérine végétale) et du propylèneglycol (PG) ainsi que des produits chimiques utilisés pour aromatiser. Même si l'usage de ces ingrédients est considéré comme étant sécuritaire dans les cosmétiques et les aliments, les risques à long terme associés à l'inhalation de ces substances sont inconnus et font encore l'objet de recherche.

Le vapotage n'implique aucune combustion, mais le processus de vapotage comprend le chauffage d'un liquide. À des températures élevées, le PG et le glycérol se fragmentent pour former de nouvelles substances chimiques appelées des composés carbonyliques, connus sous le nom d'aldéhydes (p. ex. formaldéhyde, acétaldéhyde, acroléine).^{Note de bas de page 11} Il a été démontré que l'utilisation de produits de vapotage à une puissance et à une température plus élevées peut produire davantage de substances possiblement néfastes.^{Note de bas de page 12}, ^{Note de bas de page 13}, ^{Note de bas de page 14},^{Note de bas de page 15}Certains métaux contaminants (p. ex. nickel, chrome, étain, aluminium) peuvent également se retrouver dans les aérosols à mesure que l'élément chauffant en métal se détériore.^{Note de bas de page 16} Certains de ces substances chimiques et métaux sont réputés causer le cancer, mais les niveaux observés dans les aérosols du vapotage sont considérablement moins élevés que ceux se retrouvant dans la fumée de cigarette.^{Note de bas de page 17}

Effets possibles sur la santé des aérosols du vapotage

Il est difficile d'évaluer l'incidence exacte du vapotage sur la santé des humains puisque les quantités et le nombre de substances chimiques se retrouvant dans les aérosols du vapotage, auxquels est exposé le consommateur, varient selon le type de dispositif, la température, les ingrédients du liquide de vapotage et la qualité, ainsi que les tendances de vapotage personnelles.

Certains des substances chimiques et des contaminants se retrouvant dans les aérosols du vapotage sont associés à des effets néfastes sur la santé. Les types les plus courants d'effets secondaires déclarés par les personnes qui utilisent des produits de vapotage sont une irritation de la gorge et de la bouche, des maux de tête, une toux et des nausées.^{Note de bas de page 18}

De plus amples recherches sont requises pour déterminer les risques de l'utilisation à long terme des produits de vapotage sur le développement du cancer et de maladies cardiovasculaires, respiratoires et d'autres maladies.^{Note de bas de page 19} Santé Canada continuera de fournir de l'information en fonction des données probantes et scientifiques de la meilleure qualité disponibles.

Vapotage et grossesse

Même si les produits de vapotage contiennent moins de substances chimiques dangereuses que les cigarettes, ils exposent votre fœtus ainsi que vous-même à des substances chimiques comportant des risques pour la santé, comme la nicotine. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé au sujet de vos options pour cesser de vapoter pendant la grossesse.

Les aérosols secondaires comparativement à la fumée secondaire

Les tierces personnes peuvent être exposées aux aérosols qui sont expirés par une personne qui vapote.

Les effets pour la santé associés à l'exposition aux aérosols secondaires générés lors du vapotage font encore l'objet d'études. En raison de la variabilité des substances chimiques présentes dans les aérosols du vapotage, il est difficile de quantifier le volume d'exposition aux substances chimiques, d'où les risques associés aux aérosols secondaires.^{Note de bas de page 21},^{Note de bas de page 22},^{Note de bas de page 23}

Toutefois, les risques devraient être beaucoup moins importants comparativement à ceux associés à la fumée secondaire d'un produit du tabac (p. ex. fumée de cigarette) puisque les aérosols secondaires créés par le vapotage contiennent beaucoup moins de substances chimiques que la fumée de cigarette.

La fumée secondaire se compose de fumée expirée ainsi que de fumée latérale, qui est le résultat de la combustion de la cigarette entre chaque bouffée. Jusqu'à 85 % de la fumée secondaire provient de la fumée latérale tandis que l'exposition aux aérosols secondaires est largement attribuable à l'air exhalé pendant le vapotage.^{Note de bas de page 24}

Certaines données probantes suggèrent que l'utilisation de la cigarette électronique augmente le niveau de nicotine et d'autres substances chimiques sur les surfaces intérieures et dans l'air intérieur. ^{Note de bas de page 25}, ^{Note de bas de page 26} De la nicotine a été détectée dans le sang et l'urine des personnes n'utilisant pas de produits de vapotage exposées aux aérosols secondaires. ^{Note de bas de page 27}

Il est recommandé d'uniquement vapoter à l'extérieur et d'éviter d'utiliser des produits de vapotage autour d'autres personnes. Il est à noter que plusieurs provinces et municipalités interdisent l'utilisation de produits de vapotage là où la cigarette est interdite.

Vapotage du cannabis

Le cannabis contient des substances chimiques pouvant être néfastes pour la santé physique et/ou mentale.

Le cannabis peut être consommé de différentes façons. Les deux façons les plus courantes sont les suivantes :

• inhalation (fumer ou vapoter)
• ingestion (manger ou boire)

Les aérosols créés lors du vapotage du cannabis peuvent également inclure des substances néfastes et possiblement cancérogènes, comme des benzènes et du styrène. ^{Note de bas de page 28},^{Note de bas de page 29}

Contrairement à d'autres liquides de vapotage, ceux contenant du cannabis n'utilisent pas de glycérine ou de propylèneglycol. Ils utilisent plutôt un extrait de plante ou un mélange de terpène, qui peuvent comporter leurs propres risques.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les risques pour la santé associés à la consommation de cannabis, consultez la page Le cannabis et votre santé.

Sûreté des produits de vapotage

Empoisonnement à la nicotine

Les liquides de vapotage contenant de la nicotine sont toxiques et les jeunes enfants sont plus susceptibles d'être vulnérables à la nicotine.

Même en petites quantités, les liquides de vapotage contenant de la nicotine peuvent être très nocifs dans les cas suivants :

• s'ils sont avalés
• s'ils sont absorbés par la peau

Des décès et des incidents liés à un empoisonnement à la nicotine non mortel chez des enfants ayant avalé un liquide à vapoter ont été déclarés. ^{Note de bas de page 31}

Les contenants de liquides à vapoter contenant de la nicotine doivent être munis d'un dispositif protège-enfants ainsi qu'un symbole de danger « Poison ». Ce dispositif et ce symbole sont requis en vertu de la loi. Ils peuvent contribuer à protéger les enfants de trois façons :

• faire en sorte qu'un enfant a plus de difficulté à accéder au liquide dans le contenant;
• indiquer visuellement que le produit doit être gardé loin des yeux et de la portée des enfants;
• apprendre aux enfants que ce symbole signifie Danger! Ne pas toucher.

Piles et dispositifs de vapotage

Même s'il est peu courant, un autre risque à considérer est les piles défectueuses ou les dispositifs de vapotage défectueux qui peuvent causer un incendie ou une explosion.

Les piles au lithium-ion utilisées avec les dispositifs de vapotage peuvent présenter un danger si elles ne sont pas correctement :

• utilisées
• entreposées
• transportées
• rechargées

Conseils pour prévenir les blessures causées par les piles au lithium-ion utilisées avec les dispositifs de vapotage

• Ne modifiez pas votre dispositif de vapotage.
• Achetez des piles au lithium-ion compatibles avec votre dispositif de vapotage.
• Achetez des piles au lithium-ion d'une source fiable.
• Ne placez pas de piles au lithium-ion de rechange dans vos poches ou d'autres endroits où elles peuvent entrer en contact avec de la monnaie, des clés ou d'autres objets métalliques. Les piles au lithium-ion peuvent surchauffer, s'enflammer ou même exploser lorsqu'elles entrent en contact avec des objets métalliques. Ces incidents signalés ont entraîné de graves blessures.
• Conservez les piles au lithium-ion de rechange dans un étui protecteur.
• Lisez les instructions du fabricant pour ranger et recharger votre dispositif de vapotage.
• Ne dépassez pas le temps de charge recommandé.
• Choisissez des dispositifs de vapotage certifiés aux normes de sécurité, tel que le ANSI/CAN/UL 8139, afin de réduire le danger de feu ou d'explosion.
• N'utiliser pas ni recharger des dispositifs de vapotage près de sources d'oxygène, comme les cylindres sous pression servant à l'oxygénothérapie.

Consultez les pages Sécurité des piles et Sécurité des produits électriques pour en apprendre davantage.

Déclarer une défaillance du dispositif

Les dispositifs de vapotage sont réglementés en vertu de la Loi canadienne sur la sécurité des produits de consommation.

Si vous relevez un problème de sécurité lié à un dispositif de vapotage ou à un liquide de vapotage, vous pouvez signaler le problème :

• au fabricant ou au détaillant;
• au moyen de notre page Signaler un incident concernant un produit de consommation.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les exigences en matière de sécurité des produits et apprendre comment vous protéger, consultez la page sur la sécurité et la réglementation des produits de vapotage.

Renseignements supplémentaires

• Parler de vapotage avec votre adolescent : Une fiche de conseils pour les parents
• Campagne de prévention du vapotage chez les jeunes
• Prévention du tabagisme et du vapotage chez les jeunes
• Ressources de sensibilisation au vapotage (papier, numérique et vidéo)