Message du ministre de la Santé et du secrétaire parlementaire du ministre de la Santé et de la ministre des Sports pour la Journée nationale de la santé et de la condition physique

Le premier samedi de juin est la Journée nationale de la santé et de la condition physique, qui met l’accent sur l’amélioration de notre bien-être en intégrant l’activité physique à notre quotidien.

Le 3 juin 2023 | Ottawa (Ontario) | Agence de la santé publique du Canada

Le premier samedi de juin est la Journée nationale de la santé et de la condition physique, qui met l'accent sur l'amélioration de notre bien-être en intégrant l'activité physique à notre quotidien.

Les promenades, le vélo et le jardinage sont des façons simples d'adopter un mode de vie plus sain. Faire régulièrement de l'activité physique est important pour une croissance et un développement sains et peut aider à prévenir des maladies chroniques comme le cancer, les maladies du cœur et le diabète, ainsi qu'à améliorer la santé mentale.

Les niveaux d'inactivité physique et de sédentarité demeurent élevés parmi la population canadienne. Moins de la moitié des adultes et moins de 40 % des enfants respectent les recommandations actuelles en matière d'activité physique. Le gouvernement du Canada travaille en collaboration avec des organismes communautaires pour promouvoir des comportements sains afin d'aider à prévenir les maladies chroniques et d'autres problèmes de santé, y compris ceux qui surviennent plus tard dans la vie.

Célébrons la Journée nationale de la santé et de la condition physique en pratiquant une activité physique que nous aimons. Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, nous pouvons tous trouver une façon de bouger, par exemple faire du yoga dans notre chambre, danser dans la cuisine, faire une promenade, nager, faire du vélo ou jouer au ballon avec nos amis. C'est amusant et ça fait du bien!

Les administrations locales, les organisations non gouvernementales de même que tous les secteurs sont encouragés à souligner la Journée nationale de la santé et de la condition physique en organisant des activités et des initiatives locales pour célébrer et promouvoir l'importance et l'utilisation des installations de santé, de loisirs, de sports et de conditionnement physique.

Faites passer le mot! En cette Journée nationale de la santé et de la condition physique, encourageons toutes et tous à bouger afin de se sentir bien et en santé.
#BougeonsCanada

L'honorable Jean-Yves Duclos, C.P., député
Ministre de la Santé

Adam van Koeverden, secrétaire parlementaire du ministre de la Santé et de la ministre des Sports