Les avantages de l’eau
Transcription - L'eau : la boisson de préférence
Vidéo Hydratation santé
Description textuelle de la vidéo
La vidéo est composée d'une série d'images fixes en continu.
Une adolescente nommée Mélanie salue la caméra et sourit.
Allô! Je m'appelle Mélanie Robert et voici mon projet sur l'importance de boire de l'eau, version selfie.
Des mots sont écrits à la main sur une grande affiche en papier - Mélanie les pointe du doigt.
TEXTE À L'ÉCRAN - Saine hydratation - Projet sur la consommation d'eau
OK, tout le monde sait que les voitures carburent à l'essence…
que les petits frères carburent à être fatigant et à marcher dans la boue…
et que le reste du monde carbure à l'eau… oh, et à la nourriture, aussi!
On voit la main de Mélanie ouvrir la trappe à carburant d'une voiture et montrer le bouchon du réservoir.
Mélanie tente de prendre un égo portrait à l'avant de la voiture,
son petit frère apparaît dans le siège arrière et fait une grimace. Mélanie semble agacée.
Mélanie prend une grande gorgée dans sa bouteille d'eau réutilisable.
Alors voilà ma carte d'hydratation santé pour la journée.
L'écran change, on voit « une carte au trésor » dessinée à la main avec des flèches qui pointent
vers une bouteille d'eau au centre, entourée par des croquis :
un filet de soccer, un parc public, une maison, un arrêt d'autobus et une école.
Prendre un déjeuner - avec un verre d'eau! - pour bien commencer la journée.
Saviez-vous que c'est super bon pour la peau?
Mélanie est assise à la table de la salle à manger avec son assiette de déjeuner devant elle.
L'assiette contient la moitié d'un bagel de grains entiers grillé,
un œuf brouillé et la moitié d'une orange coupée en quartier.
Un grand verre d'eau se trouve à côté de l'assiette.
Mélanie prend une grande gorgée d'eau et sourit.
Courir pour attraper l'autobus… Saviez-vous que vous perdez de l'eau à chaque minute de la journée?
Alors qui va refaire le remplacer? Quelqu'un d'autre?
Mélanie monte dans l'autobus, on la voit assise avec sa bouteille d'eau réutilisable.
Mélanie prend une grande gorgée d'eau et sourit.
Jouer au soccer… Mon entraîneur, comme bien d'autres,
dit que l'eau est la meilleure chose à boire quand on fait du sport!
Mélanie joue au soccer sur un terrain avec une amie.
Elles portent tous deux une casquette de baseball.
Elles s'assoient et trinquent avec leur bouteille d'eau réutilisable.
Elles prennent tous deux une grande gorgée, et sourient à la caméra.
Prendre l'air (oui oui, j'ai mon chapeau et ma crème solaire)…
Saviez-vous qu'en étant exposé à la chaleur, on transpire et on perd de l'eau?
Gardez votre bouteille à portée de main pour une gorgée ou deux.
Mélanie marche avec deux autres amies. Ses deux amies promènent leur chien et portent un chapeau de soleil.
Tous ont avec elles une bouteille d'eau réutilisable. Elles boivent une grande gorgée et sourient à la caméra.
Manger mon souper… Saviez-vous que l'eau aide à la digestion?
Mélanie est assise à la table de la salle à manger avec une assiette de nourriture devant elle.
L'assiette contient de la salade, des haricots verts, du saumon grillé et du riz brun cuit.
Un verre d'eau se trouve à côté de l'assiette.
Mélanie montre le verre d'eau, sourit et prend une gorgée.
Faire mes devoirs. Saviez-vous que l'eau ne va PAS faire vos devoirs à votre place? C'est une blague.
L'eau est bonne pour le cerveau!
Mélanie est maintenant à son bureau dans sa chambre et fait ses devoirs.
Une bouteille d'eau réutilisable est posée à côté de son carnet.
Mélanie prend une grande gorgée d'eau et rit.
Savez-vous quoi? Je serais probablement un pruneau déshydraté et ratatiné…
Mélanie fait plusieurs grimaces à la caméra.
sans cette bonne vieille H deux O.
L'écran s'agrandit, on voit Mélanie devant une autre affiche -
elle prend une grande gorgée d'eau dans sa bouteille d'eau réutilisable, la lève puis sourit.
TEXTE À L'ÉCRAN - FIN
TEXTE À L'ÉCRAN - Mangez sainement en vous amusant!
TEXTE À L'ÉCRAN - Canada.ca/guidealimentaire
TEXTE À L'ÉCRAN - Mot symbole « Canada » avec drapeau flottant au vent
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